Trainers

Bob van der Panne, CrossFit Level 1 Trainer bij CrossFit Limes

Bob van der Panne

CONTACT TRAINER

Ik ben Bob en ben verslaafd aan CrossFit sinds 2013. Na “gewoon” fitness en (studenten)roeien is dit mijn nieuwe sport. De uitdaging ligt vooral in het brede scala aan oefeningen en gevarieerde workouts, dit haalt dagelijks het beste in je naar boven. De volgende stap was het behalen van mijn CrossFit Level 1 Trainer certificaat in juli 2014. Ondertussen had ik al veel verschillende boxen in binnen en buitenland gezien. Dit gaf een hoop inspiratie om CrossFit bereikbaar te maken in Alphen aan den Rijn. In 2015 heb ik samen met Stephan de deur geopend van CrossFit Limes en hebben we dit mogen uitbouwen tot wat het nu is.

Ik daag je uit om een proefles te nemen en te ervaren wat CrossFit voor jouw kan betekenen.

Opleiding/Certificaten:

  • CrossFit Level 2 Trainer
  • CrossFit Mobility Trainer
  • CrossFit Gymnastics Trainer
  • Games Judge 2015-2024 Trainer
  • ZilverFitness Coach
  • HYROX Coach
  • AED &¬†Reanimatie
  • Eigenaar CrossFit Limes
  • Oprichter¬†FitterUp

TRAINERS' CLASSES

  • WODzat 10:00 - 11:00
  • WODzon 9:00 - 10:00
  • Basic WOD CrossFitzat 11:00 - 12:00
  • WODmaa 17:30 - 18:30
  • WODzat 9:00 - 10:00
  • WODzon 10:00 - 11:00
  • Weightlifting Coursemaa 19:30 - 20:30
  • WODmaa 20:30 - 21:30
  • WODwoe 7:00 - 8:00
  • WODwoe 9:00 - 10:00
  • WODzon 11:00 - 12:00
  • WODmaa 18:30 - 19:30
  • WODwoe 8:00 - 9:00
  • WODzat 8:00 - 9:00