Ben jij de fitste Alphenaar van 2018?
Dit jaar de derde editie van de Alphen Throwdown, de enige wedstrijd in Alphen aan den Rijn voor CrossFit-atleten. Hier gaan we opzoek naar de fitste Alphenaar en dat kan op drie verschillende niveaus voor zowel mannen als vrouwen. De competitie wordt gehouden in 2018 op zaterdag 16 juni bij CrossFit Limes in Alphen aan den Rijn tussen 08:30u en 17:00u. Daarna is er een BBQ, waar natuurlijk ook niet deelnemers, familie & vrienden welkom zijn.
Snel naar inschrijven’s Ochtends vroeg zal gestart worden met een briefing voor de atleten. Vervolgens zullen in verschillende waves alle atleten aan de slag gaan met 3 verschillende WODs waarbij conditie, kracht en snelheid op de proef wordt gesteld. Aan het eind is er voor elke fitste man en vrouw per niveau een geweldige prijs!Verschillende niveaus & inschrijvingen
De Alphen Throwdown is voor iedereen. Of je nu al jaren ervaring hebt, of net bent begonnen. Daarom hebben we drie niveaus waarin je kan strijden:
| Niveau | Wat moet ik kunnen? |
|---|---|
| Rx | Voor de echte die-hards die niet schrikken van pull-ups, double unders en zware gewichten (CJ boven de 50+/35+ kg) |
| Scaled | Deze klasse is voor iedereen. Met inzet en karakter haal jij de finish! |
Toeschouwers / Kijken bij de Alphen Throwdown
De Alphen Throwdown is niet alleen een geweldige uitdaging voor jouw als atleet maar ook de uitgelezen mogelijkheid om vrienden, familie en kinderen te laten zien waar jij werkt aan een fit & sterker lijf. Nodig dus iedereen uit jouw aan te moedigen!
Inschrijfformulier Alphen Throwdown en/of BBQ
Hint for the Throwdown?
Schrijf je in op onze speciale inschrijfpagina die ook als realtime Leaderboard gaat dienen tijdens de Alphen Throwdown. Zodat jij direct weet hoeveel extra gas jij moet geven om collega Atleten achter je te laten.
Inschrijven Throwdown en/of BBQSponsors
Wij zijn trots op onze sponsors omdat deze de derde Alphen Throwdown mede mogelijk maken.
| Gold Sponsor
Holland West Woning- & Bedrijfsmakelaars Lintsen Kappers Alphen a/d Rijn
|
Silver Sponsor
|
Kosten Alphen Throwdown
Door onze sponsors kunnen we de Alphen Throwdown betaalbaar houden voor onze leden van CrossFit Limes, voor €7,50 heb jij een dagvullend programma. Voor nog een keer €7,50 kan je ook volle bak eten en drinken tijdens de BBQ.
Voor overige deelnemers is het inschrijfgeld €25,00 + €15,00 voor de BBQ.