Nieuwe CrossFit trainer
Vandaag – 8 jaar nadat we onze handtekening hebben gezet bij het CrossFit hoofdkantoor – beginnen we aan een nieuw hoofdstuk. Maak kennis met onze nieuwe CrossFit trainer Jos van Essen.
Terug op het nest
Jos van Essen is een oude bekende. Het eerste contact dateert alweer uit 2017. Rond 2019 heeft Jos mee gedraaid in de trainerspool om af en toe een les in te vallen. De afgelopen jaren heeft hij aan zijn trainer skills gewerkt voor zowel small group trainingen (bij CrossFit Pack Mentality in Leiderdorp) als zijn personal training skills bij een PT studio.
Waarvoor kan je bij Jos terecht? Uiteraard voor tips over oefeningen, advies bij een blessure (bijv. andere oefeningen). Verder is Jos bedreven in loop- & conditietraining. Dus wil jij rennen als een gazelle? Ask Jos.
Rooster
Jos zal je tegenkomen op maandag, donderdag en vrijdagochtend. Via onze nieuwe CrossFit Limes app kan je straks ook een personal training sessie boeken met Jos.
Download onze nieuwe app via:Klik hier om de app te downloaden voor Android.Klik hier om de app te downloaden voor iOS.
Let op: de nieuwe app zal vanaf 13 februari gebruikt worden voor het inschrijven van workouts.
