CrossFit Limes is sinds april 2024 de trotse partner van HYROX, ’the world serie of fitness racing’. HYROX is de fitnesswereld aan het veroveren. Het is een geweldige uitdaging voor elke sporter. Het combineert een hardloopwedstrijd met de functionele oefeningen uit CrossFit. Meerdere CrossFit Limes atleten hebben hun HYROX debuut al gehad tijdens vorige edities in Amsterdam, Rotterdam en komend weekend zelfs in Malaga.
Het aftellen is weer begonnen! Dé CrossFit Open begint eind februari 2024 weer. Bij CrossFit Limes doen we uiteraard weer mee aan de Open. Op drie zaterdagen (2, 9 en 16 maart) gaan we de nog onbekende Open Workouts uitvoeren in de box met judge. Dus weer gewaarschuwd voor een ‘no rep’.
De CrossFit Open gestart! Afgelopen donderdag is de eerste CrossFit Open 2023 workout gepubliceerd. Open workout 23.1 is een herhaling van een workout uit 2014, namelijk 14.4. Elke zaterdag, en zo dus ook afgelopen zaterdag, voeren we de gepubliceerde workouts uit bij CrossFit Limes in Alphen aan den Rijn. De eerste scores zijn opgestuurd, nu afwachten hoe dat uitgaat pakken in de wereldwijde ranking. Read More
De CrossFit Open is een jaarlijks terugkerend evenement in de CrossFit community waarbij atleten uit de hele wereld deelnemen om hun fysieke prestaties te meten en te vergelijken met de rest van de wereld. Het is in 2023 een 3-week durend evenement waarbij elke week één nieuwe workouts bekend wordt gemaakt en de deelnemers deze workouts moeten uitvoeren ergens tussen donderdag en maandag van de betreffende week. Jouw score kan je vervolgens vergelijken met deelnemers uit de hele wereld.
2015 - 2024 CrossFit Limes - CrossFit in Alphen aan den Rijn