Als je al een tijdje in de fitnesswereld actief bent, heb je ongetwijfeld gehoord van CrossFit. Het is een uitdagende en intensieve sport die onder andere kracht, uithoudingsvermogen, en flexibiliteit combineert. Voor velen is CrossFit meer dan alleen een sport; het is een lifestyle. Dus, waarom niet je passie omzetten in een carrière en CrossFit trainer worden?
Read More
CrossFit is voor iedereen die hard wil werken voor echte resultaten. Het mantra “Hard work, pays off” gaat hier zeker op. Onze fitnessclub leden leven dan ook met dit mantra. Meerdere keren flink zweten en mentale en fysieke grenzen verleggen. Resultaat: fitter, sterker en gezonder. Daarom zijn wij supertrots dat ons harde werken wordt gezien door onze leden. Maandag 20 januari mochten wij de Dutch Fitness Award in ontvangst nemen.
De kerstperiode is vaak een tijd van ontspanning en feesten, maar dit zou geen reden moeten zijn om je trainingsroutine te onderbreken. Juist nu is het belangrijk om consequent te blijven in je fitnessregime. Bij CrossFit Limes in Alphen aan den Rijn geloven we in het integreren van fitness in je levensstijl, en daarom zijn we 365 dagen per jaar geopend. Ontdek in deze blog waarom het voortzetten van je routine tijdens de kerstvakantie essentieel is en hoe CrossFit meer is dan alleen een sport; het is een levensstijl. Read More
Vandaag – 8 jaar nadat we onze handtekening hebben gezet bij het CrossFit hoofdkantoor – beginnen we aan een nieuw hoofdstuk. Maak kennis met onze nieuwe CrossFit trainer Jos van Essen. Read More
2015 - 2024 CrossFit Limes - CrossFit in Alphen aan den Rijn